WWW.grybai.net
2oo8::2o11
Padaryti startiniu  Įkelti į Favoritus
Rašyti laišką svetainės administratoriui  DUK - dažniausiai užduodami klausimai
Siųsti nuorodą | Rekomenduoti draugams  Receptų katalogas :: Receptainė


»» Sultys - sveika ir skanu - turinys.

  Morkų sultys.

Tai pagrindinis vitamino A šaltinis, taip pat jose gausu B, C, D, E ir K vitaminų. Morkos gerina apetitą, regėjimą, virškinimą, dantų struktūrą, gražina odą bei stiprina organizmą. Kokybiškomis morkų sultimis gerai išvalomas organizmas, todėl nyksta opos ir augliai.

Morkų sultys palankiai veikia visą organizmą, malšina uždegiminius procesus, pagerina audinių mitybą, suteikia energijos, padidina atsparumą ligoms, valo kepenis. Galima išgerti iki 3 l per dieną. Vartojant morkų sultis, negalima rūkyti, nes veikiant nikotinui, kai kurios šiose sultyse esančios medžiagos virsta kancerogenais.

Morkų sultys. Jos tinka gerti mažakraujystės, rachito, nusilpusio regėjimo atvejais. Sultys stiprina visą organizmą, didina atsparumą infekcijai. Sergant vidurių užkietėjimu ir hemorojumi, rekomenduojama prieš valgį išgerti stiklinę sulčių, geriausiai ryte. Šviežiomis sultimis skalaujama burna sergant stomatitu. Arbatinis šaukštelis šviežiai išspaustų sulčių (gerti ryte ir vakare) gydo mažus vaikus nuo vidurių užkietėjimo. Morkų sultis sumaišytas su medumi rekomenduojama gerti persišaldžius, užkimus, esant inkstų akmenligei. Jos gydo pūliuojančias žaizdas, nudegimus. Sultys vartojamos sergant širdies - kraujagyslių ligomis, kaip profilaktinė priemonė prieš ir po infarkto. Jos skatina skydliaukės veiklą, varo šlapimą. Geriama po 1 valg. šaukštą 3-4 kartus per dieną keletą mėnesių. Nuo kosulio sultys geriamos su medumi.

Morkų sultys – turtingiausias vitamino A šaltinis. Jis labai naudingas gydant įvairias ligas. Morkų sultys padeda kovojant su vėžiu, jose gausu beta karotino ir svarbiausių vitaminų bei mineralų. Morkų sultys labai saldžios ir lengvai maišomos su vaisių sultimis, rašo www.cosmeticsdiary.com.


Štai įvairūs morkų sulčių privalumai:

  Morkų sultys, sumaišytos su kopūstų sultimis, turi šarminį poveikį ir apsaugo nuo rūgščių susidarymo.

  Morkų sultys – puikus vitaminų B ir C, kaip ir kalcio pektato, šaltinis – pastarasis mažina cholesterolio kiekį.

  Kasdien geriamos morkų ir špinatų sultys suteikia plaukų šaknims gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, stabdo plaukų slinkimą ir atkuria natūralią spalvą.

  Morkose daug angliavandenių, galinčių pakeisti žarnyno florą į nepūvančią formą.

  Vienas svarbiausių morkų sulčių privalumų – jose gausu antioksidanto beta karotino, alfa karotino, gliutamino, kalcio ir kalio, vitaminų A, B1, B2, C ir E, kurie taip pat yra antioksidantai, apsaugantys ir maitinantys odą.

  Morkų sultys pasižymi šarmingumu, kuris valo ir atnaujina kraują.

  Šiose sultyse yra beta karotino. Organizme beta karotinas virsta vitaminu A, kuris svarbus stiprinant imuninę sistemą, palaikant sveiką odą, plaučius ir žarnyną, skatinant sveiką ląstelių augimą.

  Diuretinis poveikis padeda sutvarkyti šlapinimosi procesą ir saugo nuo inkstų uždegimo.

  Morkų sultys mažina riziką susirgti širdies ligomis ir aukšto kraujospūdžio grėsmę.

  Jos padeda kontroliuoti anemiją, kepenų problemas, opas, kraujo apytakos sutrikimus.

  Šios sultys valo kepenis, o reguliariai vartojamos padeda kepenims pašalinti riebalus ir tulžį.

  Neabejotina, kad morkų sultys – didžiausias vitamino A šaltinis. Vitaminas A svarbus gerai savijautai ir sveikoms akims.

  Morkose taip pat rastas augalinis hormonas tokokininas. Jis panašus į insuliną ir labai naudingas diabetikams.

  Morkos padeda išlaikyti šarmų pusiausvyrą organizme.

  Morkų sriuba yra efektyvus natūralus viduriavimo gydymo būdas.


 Taisyti / Papildyti » 



Naujasis receptainės adresas

www.verdamkepam.lt

2015-07-04
L a i m a












DĖMESIO!

Naujasis receptainės adresas
www.verdamkepam.lt

2015-07-04
L a i m a
Sapnų pasaulis | Avatarai | Horoskopai | Vardų žinynas | Vietoves.lt |
Svetainės info | Rašyti autoriams | Jūsų komentarai | Literatūra/Nuorodos
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai