Receptų
Katalogas
»» Patiekalai iš kruopų - receptų turinys.
Vegetariškas plovas.
Jums reikės: 2 st. nuplautų ryžių;
3 vidutinės morkos;
maltas muškatas;
kvepiantys malti pipirai,
keli šaukštai aliejaus;
1 a.š. kurkumos;
0,5 a.š. cinamono;
4-5 st. šalto vandens;
200 g šaldytų žirnelių;
100 g nuplautų ir perpjautų pusiau džiovintų slyvų;
2 raudonosios paprikos;
0,5 cukinijos.
Puode įpilti aliejaus, įberti malto muškato ir kvapniųjų pipirų. Supilam ryžius, griežinėliais supjaustytas morkas ir 5 min pakepinam. Supilam vandenį. Įdedam kurkumos ir cinamono. Gerai nuo dugno išmaišom, uždengiam ir verdam ant silpnos ugnies. Už kelių minučių suberiam šaldytus žirnelius, dar už kelių minučių džiovintas slyvas. Beveik baigiant virti sudedam smulkiai supaistytas paprikas ir cukiniją. Dar 5 minutes patroškinam. Patiekiama su citrina.
Patiekalai iš kruopų »» Visi receptai | Apkepai, plokštainiai | Blynai, sklindžiai | Košės, tyrės | Kepiniai, pyragai, pyragėliai, bandelės, keksai | Sausainiai | Sriubos | Troškiniai | Kita
Dribsniai | Grikiai | Kukurūzai | Lešiai | Manai | Ryžiai | Sorai | Kita
DĖMESIO!
Naujasis receptainės adresas
www.verdamkepam.lt
2015-07-04
L a i m a